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不能忽视的盆底肌损伤

盆底是盆腔底部的支持结构，由肌肉、筋膜、韧带、神经等共同组成，就像一张“吊床”，把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住，具有控制排尿、排便，支撑盆腔和腹腔脏器等多种功能，对女性健康至关重要。

当女性怀孕后，随着子宫不断增大，腹压增加，盆底的肌肉、筋膜被牵拉，在持续受压中逐渐松弛，这种现象在未分娩之前就已经存在。而分娩过程中，胎儿体重过大、产程延长等会引起肌纤维过度拉长甚想至被撕裂，也会造成盆底肌不同程度的损伤。此外，衰老、雌激素水平下降、肥胖、便秘和引起腹压增高的慢性疾病以及盆腔手术史等，都会导致盆底肌松弛。

盆底肌受损后，其正常的收缩和控制功能会明显减弱，最直接的临床表现就是压力性尿失禁，患者在咳嗽、打喷嚏、大笑等腹压突然增高的情况下，会出现不自主漏尿的现象，严重影响生活质量。

科学修复盆底肌

昆明同仁医院产后康复及盆底治疗中心已开展盆底肌训练、磁刺激治疗、生物反馈电刺激治疗及射频治疗等多种专业康复项目，会针对每一位女性的不同诉求和健康状况，定制个性化解决方案，帮助恢复盆底功能，提升生活质量。

01 盆底肌训练

盆底肌训练也被称为凯格尔运动，是通过有意识地主动收缩、放松盆底肌群，有效地加强患者盆底肌肉的力量，尤其是增强括约肌和耻尾肌的收缩支撑功能，能够增强盆底肌的稳定性。

02 盆底磁刺激

盆底磁刺激主要通过脉冲磁场刺激盆底神经，改善所支配的肌肉和效应器官的功能，具有改善肌力、神经修复、促进血液循环等作用。磁刺激属于非侵入的神经调控，患者躺在沙发上休息即可轻松完成治疗。

03 生物反馈电刺激治疗

该治疗通过低频电刺激盆底肌肌肉和神经，增强盆底肌及尿道外括约肌的收缩功能，刺激盆底肌有节律地舒缩，改善盆底肌血液循环，促进肌肉细胞的新陈代谢。

04 射频治疗

盆底射频治疗技术是通过射频电极将治疗仪产生的电磁波均匀渗透至整个盆腔，使盆腔内组织器官产生电化学效应和生物热效应，可修复盆腔受损组织和细胞，全面改善盆底健康状态。

本文审核专家

注：本文内容仅作为健康科普和知识分享，不作为医疗建议或诊疗依据，如有不适请线下就诊。

发布于：四川省